Protokół rehabilitacyjny po zabiegu rekonstrukcji ACL

Jak może wyglądać taki program rehabilitacji w gabinecie w oparciu o wiedzę medyczną?

faza przedoperacyjna

wczesna faza pooperacyjna

faza siły i kontroli mięśniowej

faza przygotowania do dynamiki

faza dynamiki

faza powrotu do sportu

Dziś skupię się na fazie przed zabiegiem. Z doświadczenia wiem , że mało który pacjent ma świadomość wagi odpowiedniego przygotowania aparatu ruchu do operacji. Nie będę się rozwodził nad tym dlaczego tak się dzieję skupię się jak ona powinna wyglądać i dlaczego jest ważna.

Przed operacją fizjoterapeutą powinien nauczyć się jak używać kul po zabiegu, obciążać swoje ciało, wchodzić-schodzić po schodach. Po zabiegu będziesz bogatszy wiedzę się skupić na innym rzeczach. Ponadto fizjo powinien zadbać o ruch w stawie kolanowym to taki dobry start przed zabiegiem. Pomoże ci także w walce z opuchlizną i uświadomi cię na co zwrócić uwagę już po operacji. Siła mięśniowa to kolejna istotna kwestia o którą warto zadbać. Uzyskując większą siłę przed salą operacyjną zmniejszać tempo rozwoju zaniku mięśniowego.

Jesteś przed zabiegiem i nie wiesz co robić dzwoń do zaufanego fizjoterapeuty. Nawet jeśli nie odwiedzisz gabinetu (a powinieneś w trosce o zmaksymalizowanie efektu rehabilitacji) to dostaniesz wiele cennych informacji dla ciebie i twojego aparatu ruchu:)