top of page
Szukaj


Urazy stawu kolanowego: Jak radzić sobie z bólem?
Ból stawu kolanowego jest jednym z najczęstszych dolegliwości, które mogą występować u ludzi w różnym wieku. Choć może być uciążliwy, w...
Damian B.
4 cze3 minut(y) czytania


Rehabilitacja staw kolanowy
Witam na blogu dziś temat rehabilitacji po endoprotezoplastyce. Moga także skorystać osoby które przygotowują się zabiegu. Nie będę się...
Damian B.
15 lut3 minut(y) czytania


Profilaktyka/kontuzja/trening
🏋️♂️ Dlaczego Trening Siłowy jest Niezbędny w Profilaktyce Kontuzji? Coraz więcej badań naukowych pokazuje, że trening siłowy odgrywa...
Damian B.
13 paź 20242 minut(y) czytania


ACL i łąkotka REHAB
Dlaczego Rehabilitacja po Zerwaniu ACL i Szyciu Łąkotki Jest Kluczowa – Oparte na Metaanalizach z Bazy PubMed Rehabilitacja po urazach...
Damian B.
28 wrz 20243 minut(y) czytania
bottom of page

